Массаж нижних конечностей и поясницы
Массаж – медицинская процедура, в ходе которой происходит мануальное (ручное) воздействие на ткани. На поясницу ложится высокая функциональная нагрузка, поэтому травмы, воспаления и другие патологии часто локализуются именно в этой области. Услуги массажиста быстро купируют неприятные симптомы, а также помогут остановить прогрессирование болезни и ускорить выздоровление.
Показания и противопоказания массажа нижних конечностей и поясницы
Массаж поясницы и ног назначается при:
- параличе;
- варикозе;
- остеохондрозе и сколиозе;
- плоскостопии, косолапости;
- радикулите, спондилезе и спондилоартрозе;
- реабилитации после травм и полиомиелита;
- подготовке к протезированию после ампутации,
- хронических заболеваниях суставов, костей и мягких тканей различного происхождения.
Ограничения для массажа встречаются при заболеваниях почек, новообразованиях в брюшной полости, беременности, острой фазе заболеваний. Решение о проведении массажа поясницы и нижних конечностей, а также интенсивности мануального воздействия, принимается врачом индивидуально.
Сроки и этапы массажа
Во время массажа пациент лежит на кушетке на животе, специалист начинает воздействие с задней стороны бедра, используя растирания, разминания, вибрационные движения. Затем манипуляции повторяют на передней поверхности ног при положении пациента лежа на спине. При необходимости используют мази и гели для облегчения скольжения.
Точный алгоритм зависит от показаний, ограничений и техники массажа (классический, лечебный, точечный, антицеллюлитный, лимфодренажный).
Результат массажа нижних конечностей и поясницы
Для достижения эффекта требуется курс из 5-15 процедур по 15-30 минут, который можно повторять до 3 раз в год при отсутствии ограничений и включения массажа в терапевтический план при лечении и реабилитации различных заболеваний.
После курса массажа нормализуется кровоток и лимфоотток, улучшается мышечный тонус и передача нервных импульсов, уменьшается болевой синдром, ускоряются восстановительные процессы.